Apa yang anda ketahui mengenai makanan? Makanan adalah bahan yang pada umumnya berasal dari hewan dan tumbuhan, dan kemudian dimakan oleh manusia untuk memberikan tenaga dan tambahan nutrisi. Makanan yang berasal dari hewan pada umumnya seperti daging, telur dan susu sedangkan makanan yang berasal dari tumbuhan seperti buah, sayuran, biji padi-padian, biji, tumbuhan polong, tumbuhan-tumbuhan bumbu dan rempah-rempah. Makanan yang dibutuhkan manusia biasanya didapatkan melalui bertani atau berkebun. Beberapa orang lebih memilih makan sayuran sebagai makanan pokok dan menolak untuk makan daging dan sejenisnya dan kelompok ini sering disebut vegetarian. Pada umumnya bahan makanan mengandung beberapa unsur atau senyawa seperti air, protein, karbohidrat, vitamin, lemak, enzim, pigmen. mineral dan lain-lain.
Setiap makhluk hidup membutuhkan makanan termasuk manusia dan binatang. Tanpa makanan maka makhluk hidup akan sulit untuk mengerjakan aktivitas sehari-harinya. Makanan akan menghasilkan energi yang digunakan manusia untuk beraktivitas kemudian makanan juga akan membantu pertumbuhan badan dan otak sehingga manusia dapat tumbuh dengan normal dari bayi menjadi dewasa. Memakan makanan yang bergizi sebaiknya dilakukan manusia sejak masih di dalam kandungan ibu dimana gizi yang seimbang akan merangsang otak menjadi lebih cerdas dan membantu pertumbuhan badan menjadi lebih sehat dan kuat. Setiap makanan mempunyai kandungan gizi yang berbeda untuk itu penting bagi manusia mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Seringkali masalah kesehatan yang sering timbul saat ini disebabkan karena pola makan yang tidak benar, salah satu contoh adalah gizi yang tidak seimbang dimana manusia terlalu banyak makan makanan yang mengandung protein tinggi tetapi tidak diimbangi dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
Tags : makanan sehat, gizi seimbang,vegetarian,pola makan
Entri Populer
-
Who is not familiar with the Premier Soccer League , soccer lovers surely everyone knows soccer ball competition between the best clubs in t...
-
Start form today leave the old ways and move in new ways. If you need assistance from contractor , carpenter, builder, construction, cleanin...
-
Are you agreeing? ... Move your furniture is very cumbersome and tiring. Especially if you have to keep their new home and leave the old h...
-
As you might know that people has used fragrances since many centuries ago. Formerly used as a complementary fragrance for various religiou...
-
Writing a dissertation is not as easy as when you write an article or even when you are working on an essay assignment. Writing a dissertati...
Senin, 30 Mei 2011
Langganan:
Postingan (Atom)