Apa yang anda ketahui mengenai makanan? Makanan adalah bahan yang pada umumnya berasal dari hewan dan tumbuhan, dan kemudian dimakan oleh manusia untuk memberikan tenaga dan tambahan nutrisi. Makanan yang berasal dari hewan pada umumnya seperti daging, telur dan susu sedangkan makanan yang berasal dari tumbuhan seperti buah, sayuran, biji padi-padian, biji, tumbuhan polong, tumbuhan-tumbuhan bumbu dan rempah-rempah. Makanan yang dibutuhkan manusia biasanya didapatkan melalui bertani atau berkebun. Beberapa orang lebih memilih makan sayuran sebagai makanan pokok dan menolak untuk makan daging dan sejenisnya dan kelompok ini sering disebut vegetarian. Pada umumnya bahan makanan mengandung beberapa unsur atau senyawa seperti air, protein, karbohidrat, vitamin, lemak, enzim, pigmen. mineral dan lain-lain.
Setiap makhluk hidup membutuhkan makanan termasuk manusia dan binatang. Tanpa makanan maka makhluk hidup akan sulit untuk mengerjakan aktivitas sehari-harinya. Makanan akan menghasilkan energi yang digunakan manusia untuk beraktivitas kemudian makanan juga akan membantu pertumbuhan badan dan otak sehingga manusia dapat tumbuh dengan normal dari bayi menjadi dewasa. Memakan makanan yang bergizi sebaiknya dilakukan manusia sejak masih di dalam kandungan ibu dimana gizi yang seimbang akan merangsang otak menjadi lebih cerdas dan membantu pertumbuhan badan menjadi lebih sehat dan kuat. Setiap makanan mempunyai kandungan gizi yang berbeda untuk itu penting bagi manusia mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Seringkali masalah kesehatan yang sering timbul saat ini disebabkan karena pola makan yang tidak benar, salah satu contoh adalah gizi yang tidak seimbang dimana manusia terlalu banyak makan makanan yang mengandung protein tinggi tetapi tidak diimbangi dengan mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.
Tags : makanan sehat, gizi seimbang,vegetarian,pola makan
Entri Populer
-
Ada beberapa Paid Review yang dapat anda coba, siapa tahu bandul luckynya lagi bagus. Tentu saja dari beberapa advertising web ini ada yang...
-
1. Tiap pekerjaan selalu ada resikonya bukan? Nah resiko dari yang namnya gawean PTR adalah jika PAGERANK kita akan di slam jadi nol (0) o...
-
Apakah anda ingin memiliki keterampilan unik yang dapat memberikan anda sebuah karir baru atau penghasilan tambahan? Nah, jika saat ini anda...
-
Personal Loans merupakan solusi terbaik untuk anda yang membutuhkan uang untuk memenuhi berbagai kebutuhan anda. Jika anda ingin melakukan...
-
Kamu sudah baca artikel PTR Indonesia kan, sekarang kita bahas PTR luarnegri sbb : 1. Blogsvertise Blogsvertise, broker paid review lua...
Senin, 30 Mei 2011
Langganan:
Postingan (Atom)